Ma première rencontre avec un tapis de yoga remonte à près de 20 ans. Depuis, le yoga m'accompagne chaque jour, éclairant mon chemin de vie.

Pour moi, enseigner est une façon de transmettre cette passion, une flamme capable d'illuminer le parcours d'autres personnes.

Les cours que je propose sont bien plus qu'une simple pratique : ils offrent un espace d'évolution personnelle. La relation avec mes élèves soulève souvent des questions profondes, précieuses pour approfondir la connaissance de soi et enrichir la pratique du yoga.

Ma devise : "C’est le yoga qui s’adapte au corps, et non l’inverse." Pendant ma grossesse, j’ai pratiqué jusqu’au terme, en explorant des adaptations enrichissantes, que j’ai partagées sur mon journal de grossesse : www.carnetdegrossesse.

Je suis certifiée par Yoga Alliance depuis 2021, après une formation intensive au Centrolistico de Milan. Récemment, j’ai également achevé un parcours de deux ans de formation pour enseignants d’Ashtanga avec AYAM Marseille.

Je suis convaincue que la pratique personnelle, régulière et engagée est notre meilleur enseignant. Cependant, sur le chemin de l'enseignement, suivre des formations continues reste essentiel pour évoluer et transmettre avec justesse.